Колко мляко трябва да изпива бебето?

Често използван ориентир през първите месеци е приблизително:

150–200 мл адаптирано мляко на килограм тегло за 24 часа.

Това е ориентир, а не количество, което бебето задължително трябва да изпива.

Приблизително количество според теглото

Бебе с тегло 3 кг
Ориентировъчно количество за 24 часа: 450–600 мл

Бебе с тегло 4 кг
Ориентировъчно количество за 24 часа: 600–800 мл

Бебе с тегло 5 кг
Ориентировъчно количество за 24 часа: 750–1000 мл

Бебе с тегло 6 кг
Ориентировъчно количество за 24 часа: 900–1200 мл

Бебе с тегло 7 кг
Ориентировъчно количество за 24 часа: 1050–1400 мл

Тези числа са просто математически ориентир, изчислен на база приблизително 150–200 мл/кг за 24 часа.

Те не са задължителна „доза“.

Защо количеството може да е различно при всяко хранене?

Бебето не е машина и няма причина всяко хранене да бъде абсолютно еднакво.

Например сутрин може да изпие повече, а след два часа – по-малко.

Количеството може да се влияе от:

• продължителността между храненията;

• растежни периоди;

• съня;

• жегата;

• боледуване;

• никнене на зъби;

• започване на захранване;

• индивидуалния апетит на детето.

Затова е по-добре да гледаме целия ден, а не една отделна бутилка.

Трябва ли бебето да изпива цялата бутилка?

Не.

Ако бебето показва сигнали, че е сито, не е нужно да бъде насърчавано да изпие останалото мляко.

Сигнали за ситост могат да бъдат:

• обръщане на главата;

• избутване на биберона;

• забавяне или спиране на сученето;

• отпускане;

• затваряне на устата;

• загуба на интерес към храненето.

И обратно – сигналите за глад могат да включват:

• търсене с уста;

• смучене на ръчички;

• обръщане към допир около бузата;

• повишена активност;

• нетърпение и плач, ако по-ранните сигнали бъдат пропуснати.

По какво разбираме дали бебето получава достатъчно мляко?

Милилитрите са само една част от картината.

По-важни ориентири са:

Растежът
Бебето наддава и следва индивидуалната си крива на растеж.

Мокрите пелени
Редовното уриниране е важен ориентир за приема на течности.

Общото състояние
Бебето е будно и активно през будните периоди и изглежда добре.

Храненето
Има нормален интерес към хранене и няма продължителен отказ.

А колко трябва да изпива на едно хранене?

Няма едно универсално количество.

Дневното количество се разпределя между храненията според индивидуалния режим на бебето.

Например ако едно бебе приема около 800 мл за 24 часа, това не означава, че всяка бутилка трябва да е еднаква.

Може да има хранене от 150 мл, следващо от 110 мл, а по-късно отново по-голямо хранене.

По-важно е как изглежда приемът за целия ден.

Какво се променя след започване на захранването?

След около 6-месечна възраст и постепенното въвеждане на твърди храни количеството мляко може постепенно да започне да се променя.

В началото на захранването обаче храната е преди всичко ново преживяване – нови вкусове, текстури и умения.

През периода 6–12 месеца кърмата и/или адаптираното мляко продължават да имат много важна роля в храненето.

Не е необходимо количеството мляко да бъде намалявано рязко само защото бебето е започнало да опитва пюре или други храни.

Ако бебето изведнъж започне да пие по-малко

Един ден с по-малък апетит не означава непременно проблем.

Но наблюдавай детето, особено ако има:

• рязък и продължителен спад в приема;

• значително по-малко мокри пелени;

• отпадналост;

• повтарящо се повръщане;

• температура;

• отказ от почти всички хранения;

• проблем с наддаването.

При такива ситуации е добре да се консултираш с педиатър.

Най-важното

150–200 мл/кг за 24 часа е ориентир, а не задължителна цел.

Всяко бебе има различен апетит.

Не гледай само милилитрите. Следи:

растежа + мокрите пелени + сигналите за глад и ситост + общото състояние на детето.

А ако проблемът не е количеството?

Понякога бебето не просто пие по-малко, а започва да отказва шишето, да плаче при хранене или да се извива още щом види бутилката.

В такъв случай виж и наръчника:

„Когато бебето отказва шишето“ →

Там сме събрали възможните причини, какво да наблюдаваш и как да подходиш спокойно, без храненето да се превръща в ежедневна битка.

Един от най-честите въпроси през първите месеци е: „Яде ли достатъчно?“

Напълно нормално е количеството мляко да не бъде еднакво на всяко хранене. Апетитът на бебето може да се променя според възрастта, растежа, съня, здравословното му състояние и индивидуалния му ритъм.

При здраво бебе, което се кърми директно от гърда, обикновено няма нужда да следим количеството в милилитри. По-важни са честотата на храненията, мокрите пелени, растежът и общото състояние на детето.

При бебета, хранени с адаптирано мляко, можем да използваме ориентировъчни количества.

Ориентир за адаптирано мляко

Общи условия

Свържи се с нас

Безплатен наръчник